2013年9月27日 星期五

自然之美的秘密:精油 讓妳看起來更年輕持久 (二)

眼睛
深夜飲酒過多、吸煙及過敏都會造成眼袋。
試試此種凝膠 
Eye oil 
1/2 黃瓜 打成汁 
1瓶蓋 小麥胚芽油wheatgerm oil 
50ml 香草浸液 - 金盞花marigold、茴香fennel、香菜parsley 或紫草comfrey 
首先使用一茶匙妳所選之香草和50ml開水混合製成香草浸液,讓它冷卻,過濾調香草,接著攪拌入黃瓜和小麥胚芽油。 
然後應用指尖將微量的凝膠拍打在眼睛周圍,這會促進循環,減少浮腫、細紋和皺紋。 
請將凝膠保存於冰箱中並在3天內用完。

嘴唇
我們不斷地找尋新方式讓嘴唇更加完美 - 從注射膠原蛋白到主要的豐唇技術。
我們更喜歡使用天然香脂,一天兩次,按摩於唇上,妳將無時無刻擁有飽滿豐唇。 
 天然豐唇香脂
10ml 荷荷巴油 jojoba oil 
 5ml 篦麻油 castor oil 
5ml 堅果油 argan oil
2瓶蓋 小麥胚芽油 wheatgerm oil
50ml 瓶子
將以上成份混合於瓶中,適用於唇上,用指尖輕輕地按壓。以順時針方向按摩嘴巴周圍的皮膚,輕微地拉出上下唇輕揉。
使用多一點的香脂於唇上,並等待幾分鐘,然後將多餘的去除。理想的情況下,一天使用兩次,持續一個用,並請將香脂保存於冰箱中。 


下巴和頸部是非常細膩的區域,也是顯示年齡的地方之一。
但精油能創造奇蹟。
 將此精油按摩於頸部和下巴。
按摩動作一定要由下向上移動, 並輕輕地提起,並捏住肌膚,可以幫助肌膚調好 
拉提。
檀香頸部精油
10ml 荷荷巴油 jojoba oil
8ml 鱷梨油 avocado oil 
2瓶蓋 琉璃苣油 borage oil
4瓶蓋 小麥胚芽油 wheatgerm oil
10滴 檀香精油 essential oil of sandalwood
5滴 bois de rose 精油
2滴 穀粒或橘子精油 essential oil of petit grain or orange
50ml 瓶子
將所有成份混合於瓶子中,搖勻。為了幫助油的滲透,放一塊熱絨布在臉上幾分 
鐘。
每天晚上使用直到用完 - 此配方提供足夠2週到3週的使用量。請將它保存於冰箱 
或陰涼的地方,一年使用2到3次。 

乳房
此護膚液對於緊緻乳房結締組織非常有效。 
且容易製作 - 只需添加一些新鮮或乾燥的香草,如薄荷mint、羅勒basil、薰衣草 
lavender、 迷迭香rosemary和百里香thyme,到一瓶蘋果醋或白酒醋中。
如果妳喜歡可以使用一些精油,bois de rose、玫瑰rose、薄荷peppermint、伊蘭伊蘭 
ylang-ylang、薰衣草lavender,效果都很好。
芳香醋護膚液
90 ~ 150ml乾燥香草 或 一撮新鮮香草 或 15滴以上所列且妳喜歡的精油
1/2公升 蘋果醋或白酒醋
3/4公升  已煮沸過的冷水
2公升 瓶子
將妳所選的香草或精油混合入醋中置於2公升的瓶子,將整瓶醋置於無光處約兩 
週,加入冷水。
使用藥棉將護膚液以繞圈的動作施於各乳房,如此動作重複幾次,並讓它乾,每 
天使用此護膚液持續兩個月。

2013年9月19日 星期四

自然之美的秘密:精油 讓妳看起來更年輕持久 (一)


透過個別關注身體的各部位,並使用正確的精油,Daniele Ryman相信,自然之美是每個人都可

以實現的。

因此,越來越多的人轉向已嘗試與測試多年的天然、有機的療法。

Daniele Ryman引領此風潮。

Daniele Ryman已推行芳香療法長達40年,且堅定相信精油的力量,特別是抗老。

她在Marguerite Maury的門下學習(Marguerite Maury被廣泛視為芳香療法的元老)並回憶早期接

觸精油的力量。


"當我在22歲時,抱怨出現在眼睛周圍的一點點皺紋,Marguerite給了我的第一份芳劑。"

"她為我調製一個特別的精油,而我仍留著這份配方:天竺葵、橙花、尤加利、玫瑰,混和鱷

梨、榛子、杏仁基底油。"

"它聞起來相當優雅,並且非常有效,從那時候起,我就深深被勾住了。"

在她最新的著作中,Secrets Of Youth & Beauty: Aromatherapy For Natural Rejuvenation,Daniele透

露可以讓人看起來更年輕持久的精油配方。

以下,是她所介紹的10種從頭到腳的青春美容配方。

Hair
任何型態的脫髮,不管是否癌症治療、壓力或賀爾蒙失調引起的,都可以解決。
伊蘭伊蘭長期以來都被使用於護髮(如一種19世紀的護髮油稱為Macassar)。
使用前,將頭前傾,洗刷妳的頭髮直到頭皮感到溫暖。
伊蘭伊蘭脫髮治療
6滴 伊蘭伊蘭精油 ylang ylang
1瓶蓋 琉璃苣油 borage oil
1瓶蓋 月見草油 evening primrose oil
50 ml 瓶子
混和這些油,搖勻,洗髮前按摩頭皮一小時,一個月使用2~3次。妳也可以滴幾滴 
溫和的洗髮水,搖動瓶子,並與頭皮油混合使用。
Face
微血管破裂或靜脈曲張在臉頰和前胸上特別明顯。
避免熱水域和淋浴,熱的面部護理,太陽和酒精,因為這些都會導致微血管擴 
張。
飲食中的維生素C非常重要,如蘆丁(柑橘類水果的精華中找到)。
兩者對於加強靜脈壁都是非常好的。
香菜精油用於減緩微血管破裂的擴散並減少它們出現是特別有效的精油。
我也發現洋甘菊精油、紫羅蘭葉精油和橘子精油不錯。 
針對微血管破裂的面部精油 
30ml 玫瑰果油 rosa mosqueta oil
10ml 堅果油 argan oil
2瓶蓋 琉璃苣油 borage oil
2瓶蓋 小麥胚芽油 wheatgerm oil
6滴 香菜精油 parsley
2滴 洋甘菊油、紫羅蘭葉精油或橘子精油 chamomile, violet leaves or orange
50ml 瓶子
混合於瓶中,潔面後輕輕地敷於臉上,最好是在早晨。10分鐘後,用棉紙去除多 
餘的油,這種油可以保存2至3個月。