精油幫助減緩血液循環問題

血液循環不良的症狀包括乏力、頭暈、注意力不集中、昏厥、手腳冰冷、頭痛、動脈硬化、麻痺、高血壓、糖尿病和不健康的肌膚，所有的跡象都與循環不良有關。

循環很大程度上取決於健康的心臟和血管。

幫助緩解血液循環問題的按摩油

甚麼精油能促進血液循環，解救循環緩慢。

使用以下精油製作的按摩油:

• 2滴絲柏精油 Cypress
• 2滴橙花精油 Neroli
• 2滴檸檬精油 Lemon
• 2滴天竺葵 Geranium
• 混在15ml基底油

按摩於受影響區域。

避免喝茶、咖啡、芳草藥草製成的香草茶，如荷蘭芹或鼠尾草。