精油薰香

精油薰香想必是一種最令人享受的精油應用方式，各種設備使精油揮發進入呼吸的空氣中，這不同於合成芳香香味，因為用精油揮發，您可以得到兩個好處，芳香氣味，以及精油本身的治療效果。

在一般的揮發方式是添加精油到擴香器中，擴香器有許多不同的材質製作-陶瓷、陶土、金屬、玻璃等，所有擴香器都有兩個單獨的容器，頂部的容器放水和精油；底部的容器放夜燭，提供溫和的熱源。

汽化療法也可以簡單地滴幾滴精油在衛生紙上或是手帕上嗅聞。

購買有較大的頂部容器的噴霧器，有助於您不需不斷地加精油與水。一般習慣滴入6-8滴精油於乘在頂部容器的水中，但滴入精油的量也取決於房間的大小。

很快地底部的蠟燭開始加溫在上面的水，水中的精油也開始揮發，氣味開始擴散。

使用此類型的擴香器時，需多加留意周遭的小孩或年長者，因為蠟燭是開放的火焰，容器中的水也相當燙。

燭式擴香器的一種替代方法是使用電子或超音波的擴香器。

燈泡環也很好用，通常由陶瓷或是金屬製成。精油滴在環上，燈泡關著時，環是冷的，當燈泡打開時，精油便開始揮發並擴散香氣。

另一種薰香的方法，滴幾滴精油在棉花小球上，並置放於櫃子或抽屜中，但要小心不要接觸到衣服，因為精油可能會弄髒衣服。

有些人使用棉花小球的方法保持蠹蟲或其他討厭的東西遠離他們的衣服，並讓櫃子更加芬芳。經常使用來驅趕蠹蟲的精油是丁香精油，強烈的氣味，櫃子有一個不錯的香味。

薰香和芳香療法

由於精油自身的治療的益處，它們被用在芳香療法中，雖然這是一個略有爭議的議題，不過研究顯示精油揮發至空氣中的一些有趣的結果。

精油的揮發迫使分子變為以空氣傳播，我們能在兩種方式中受益  - 通過我們嗅覺的嗅球觸發我們大腦的邊緣系統，再加上我們將它們呼吸入肺時，被人體吸收。

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薰香的益處與幫助

• 呼吸道問題
• 改善咽喉感染
• 改善鼻粘膜炎的症狀
• 緩解腦力和體力的疲勞
• 減少緊張和焦慮
• 安撫神經系統

http://www.essentialoils.co.za/vaporization.htm