精油的安全性

無庸置疑，精油是非常強大的化合物，當擁有它們時，請牢記一些安全措施。

• 懷孕的女人。
• 精油與敏感肌膚。

按照以下的指導方針，將有這於保持你與你周圍的人使用精油的安全性。

• 千萬不要內服方式使用精油，除非有醫師指示。
• 保持精油在孩童可接觸的範圍外。
• 應用於肌膚之前，一定要經過適當的基底油稀釋。
• 如果在懷孕、哺乳期或患有癲癇、高血壓(血壓高)，有癌症或肝功能損害，或任何健康問題，只能在專業醫師或芳療師的指導下使用精油。
• 孩童使用精油需更加謹慎。
• 如果您使用的是新的未試過的精油，使用前一定要進行肌膚測試。
• 如有刺激、過敏、疼痛、發炎，請停止使用。
• 請謹慎小心不要讓精油進入眼睛。
• 養成處理未稀釋純精油後清洗雙手的習慣。
• 一些精油標示懷孕不宜使用，由於這些精油對泌尿系統和子宮有刺激作用。在懷孕期間的前幾個月使用這些精油，可能會導致子宮緊縮或早產。
• 哺乳期間，小心謹慎的選擇精油，以防止精油由皮膚轉移給寶寶。
• 使用精油時最好戒絕酒精，如果無法避免，建議換成一小杯的白葡萄酒飲用。
• 檢查是否有藥物與精油有互相作用，因為有一些精油會干擾某些藥物。
• 當使用對陽光敏感的精油時，注意避免曝露在陽光下。
• 有敏感肌膚的人，在使用未試過的精油前，一定進行肌膚測試。
• 某些精油已被禁止使用在芳香療法上，雖然它被用在其他應用上，但它不被使用在芳香療法按摩等。

http://www.essentialoils.co.za/safety.htm